발의 지방을 어떻게 빼는 게 좋을까요?
저는 어릴 때부터 살이 찐 것 같았는데, 흔히 말하는 고기라고 해서 시간이 지나면 점점 없어져 앞으로는 언제나 폭포로 가겠지라고 생각했는데, 평소처럼 힘들었지만, 종아리 마른 탓에 헤소시타를 만나 기분이 좋아졌습니다.
저는 종아리 다이어트가 남들보다 어려웠는데 저 같은 경우에는 살이 빠지고 살이 찌고 하는데 이 부위는 안 빠지고 오히려 관리를 좀 안 해주면 살이 더 찌고 제가 더 예민하게 반응할 수 밖에 없었어요.
예전에 종아리 다이어트도 많이 해봤어요다이어트 식단으로 도전도 해보고 집에서 실내 운동기구를 사서 도전도 해봤지만 소용이 없었어요.
그냥 겉모습만 그렇게 하면 저도 꾹 참고 천천히 해보는데, 날이 갈수록 살이 찌는 것만큼이나 통증이 오기 시작했어요.
그래서 휠체어를 타고 있을 수도 없기 때문에 매번 걸을 때마다 다리가 저리고, 특히 종아리 뒤쪽이 계속 딱딱하게 부어있어 조금만 닿아도 통증이 심합니다.
오래 전에 살아서 지금은 타파하려고 종아리 다이어트로 유명한 영양제를 인터넷에서 찾아봤는데 시중에 정말 많은 것이 있었습니다.그중에서도 네제스트 제품이 특히 눈에 띄었습니다
왜냐하면 단순히 종아리 지방과 관련된 것이 아니라 다양한 상품들이 있고 각 상품마다 소감이 많기 때문에 뭔가 믿고 먹을 수 있을 것 같았는데 저도 더 이상 지체할 수 없을 것 같아서 그 중에서 하체 다이어트 보조제를 골라서 구입했어요.
종아리 지방 전용 제품인 이 영양제는 이미 많은 여성분들이 사 드셨는지 재구매 후기까지 많아 저에 대한 믿음을 얻었어요.
너무옛날부터유명했는지옛날글부터현재후기까지다확인할수있었는데정말성공한분들이많아서저도용기가생겼습니다.
그래서 종아리 다이어트, 저도 혜소시타에 도전하면 남들처럼 성공할 수 있을 것 같다는 믿음이 생겨서 바로 주문하게 되었는데 가격도 저렴하고 무엇보다 하나만 주문하면 되니까 좋았습니다.
비교해 본 제품 몇 개는 시리즈라면서도 이것저것 한꺼번에 준비해야 하는 수고가 좀 있어 보였는데 이건 한 가지만 있어서 다행이에요.
그래서 다 비교해봐도 가격이 저렴했지만 저렴한 가격에 비해서 성능은 훨씬 좋고 가성비였습니다.
처음 먹었을 때는 큰 기대가 있었던 반면 좋아지는 건 눈에 안 보여서 실망하기 쉬웠는데 꾸준히 먹으니까 종아리 지방이 점점 생기는 거예요.
저도 이게 어떻게 된 일일까 하고 그 뒤로는 더 꾸준히 먹으면서 운동도 병행했는데
처음에는 극심한 고통이었지만 이걸 먹으면서 조금씩 붓기가 생기고 다리에 대한 압박도 많이 없어지고 운동하는 것도 그리 무리가 아니었는데, 그러면서 저도 더 동기부여가 됐어요.
사실 처음에는 고통만 없어졌으면 좋겠다고 생각했지만 고통뿐만 아니라 걱정했던 부분인 다이어트까지 했어요.
이렇게 도움을 받을 수 있는 이유를 찾아서 NERJEST 홈페이지에서 영양성분을 찾아보았습니다만, 메리로트라는 것은 림프액의 흐름을 원활하게 하고 다리의 부종이나 종양을 제거할 수 있었습니다.
그래서 제가 가지고 있던 다리 통증을 조금씩 누그러뜨릴 수 있었고, 그래서 운동 효과가 조금씩 나타나기 시작하면서 다리에 끼어있던 체지방도 조금씩 없어졌어요.
사실 종아리 다이어트가 어려운 이유 중 하나가 몸 밖으로 배출되지 않고 쌓여 있는 수분 때문인데 흐름이 원활해지면서 이런 부종도 빠지고 다른 부분에서도 여러 가지가 해결돼서 결국 살이 빠지게 됐어요.
그리고 종아리 다이어트에 열을 가하기 위해 예전에 끊었던 다이어트 식단도 했지만 단백질만 먹는 것보다 혈액 순환 개선을 돕는 식이섬유를 자주 섭취하는 것이 좋다고 생각해 하루에 한 끼 정도는 샐러드를 반드시 곁들여 먹는 습관을 들였습니다.
그리고 종아리의 지방을 줄이는 것은 점점 더 어려워지고 변화하는 모습을 보면서 다른 부위에 있는 지방도 빼보고 싶은 욕심이 생겨서 체지방과 관련해서 뭔가 도움이 되지 않을까 찾았는데
일단 제가 종아리 살을 빼는데는 엉겅퀴가 큰 도움이 되어 같은 곳에서 만든 영양제가 좋다고 생각했습니다.
그래서 한번 호기심으로 살펴보았는데 낙시환이라는 영양제가 체지방을 감소시켜주는 녹차 카테킨과 함께 장 건강까지 해결해 주는 한방 성분이 들어있어서 노폐물 배출이나 숙변 제거 등 전체적인 디톡스 효과를 보여줄 수 있다고 생각해 마음에 들었습니다.
아무래도 다이어트를 하면 먹는 양도 줄 수 밖에 없고, 그러면 가장 걱정되는 것이 변비잖아요.
저도 변비를 경험한 사람으로서 변비가 얼마나 무서운지 잘 알 수 있었습니다.오히려 다이어트를 해도 괜찮아 보이기는커녕 얼굴색도 안 좋아지고, 화장실을 못 가니까 속이 더부룩하고, 가스가 차 있다는 느낌을 많이 받았거든요.
낙시환이가 이런 거 많이 도와줬어요. 변비도 없었고 디톡스 효과를 보니 다이어트를 해도 피부가 좋아지고 몸이 가벼워진 것 같았어요.
처음엔 다리가 신경 쓰였는데 점점 몸매가 좋아지는 게 스스로 느껴졌고 다이어트에 흥미를 갖게 해 더 열심히 하게 됐어요.
덕분에 네제스트의 제품을 신뢰하게 됐고, 어렵다고 생각했던 하체 다이어트가 성공한 것 같습니다."그리고 또 건강한 다이어트가 얼마나 중요한지도 알게 됐죠.여러분도 건강한 방법으로 다이어트를 시작하세요!
종아리 살을 남들보다 쉽게 만들었어요!
